Ein ehrlicher Blick in den Spiegel veränderte mein Leben. Ich sah nicht nur ein Problem, sondern eine Richtung. Denn was wir als Schwäche sehen, ist oft der Anfang von echter Veränderung.
Mit der GMF-Methode und der 1%-Regel verbinde ich täglich Motivation, Gesundheit und echte Entwicklung.
Willst du wissen, wie kleine Schritte Grosses bewirken können?
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